Da poco ho ricominciato con un piano di allenamento che mi porterà a correre, se tutto andrà bene, la maratona di Berlino il prossimo 16 settembre. Il percorso che porta all’appuntamento con i 42 km non è mai scontato, ma io lo amo alla follia! Di solito l’inizio preparazione della maratona autunnale coincide sempre con…
Trovare la scarpa ideale per correre può rivelarsi un’impresa più ardua di quanto si possa immaginare. Fra continue innovazioni, nuovi modelli e nuovi brand che si affacciano sul mercato, il mondo delle running shoes è veramente un pozzo senza fine, ed il runner alle prime armi (ma anche quello esperto) può realmente trovarsi disorientato nella…
Seoul, domenica 18 marzo 2018: un giorno ed una maratona che occuperanno sempre un posto speciale nel mio cuore, per molte ragioni. Anche il tanto desiderato personale sulla distanza regina. E’ stata un’avventura pazzesca, di quelle che “La racconterai ai tuoi nipotini“, e ne sono ancora talmente sopraffatta, che pur volendo far partecipe il mondo…
Non so voi, ma da sempre sono una buona (buonissima) forchetta e forse non vi stupirà sapere che uno dei motivi per cui ho cominciato a correre è stato anche quello di tenere sotto controllo il peso; sicuramente non il motivo principale, ma so per certo che è un presupposto molto comune nella nutritissima community…
Vi ho “lasciati” nel 2017 facendovi partecipi di quello che sarebbe stato il mio obiettivo principale per l’anno appena iniziato: correre la maratona nel mio Paese d’origine, a Seoul, il prossimo 18 marzo insieme ad altri koreani adottivi provenienti da tutto il mondo (il post dedicato lo trovate cliccando qui). Un sogno, più che un…
Come già anticipato su Facebook, quello di correre la maratona di Seoul in Corea il prossimo 18 marzo è un sogno che rincorro da molto tempo. L’idea folle e i suoi primi accenni si annidarono nella mia testa nell’estate del 2013, quando con mio figlio Alberto tornai per la prima volta a Seoul con una…
La violenza sulle donne è un tema scottante e, purtroppo, quanto mai attuale. In occasione della giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne, domenica 26 novembre si terrà la 4^ edizione di WIRUN Trento, una 5 km non competitiva per le vie della città (si transiterà anche attraverso il Muse) aperta a tutti…
Questi ultimi mesi sono stati un giro sulle montagne russe, a livello fisico, mentale, emotivo. Ho corso la maratona di Venezia: benino, ma non bene e “doveva” essere un benissimo. Vi prego di non ridere, ma stanotte mentre ero sul divano dopo una lunga, impegnativa e bellissima giornata, a contemplare la mia caviglia destra, gonfia…
Comincio questo post con una premessa. Io ho sempre definito quella di New York come la maratona dei pensionati, ma prima di lanciarmi le pietre fatemi spiegare: New York per un maratoneta è talmente OLTRE, talmente il TOP, il MITO, IL SOGNO che io l’ho sempre identificata con qualcosa di così speciale da riservarle il…
Lo sapete perché la corsa è il mio grande amore? Si, per tutte quelle cose lì, ma anche perché mi ha permesso di conoscere bellissima gente, grandi persone prima che grandi atleti. Una di queste è sicuramente Catherine Bertone. Ve la ricordate? Lei è la mamma pediatra che lo scorso agosto corse la maratona olimpica…